A lelki egészség ismérvei :
Széles körű én-tudat: azaz önmagunk háttérbe szorításának képessége a rajtunk túlmutató dolgok érdekében, mint például a család, a társadalmi, a vallási közösség stb.
Képesség az érzelmi kapcsolatokra: ezen belül hangsúlyosan az empátiára és a toleranciára.
Érzelmi biztonság, önmagunk elfogadása: ennek birtokában elviseljük a gátló vagy zavaró eseményeket, ugyanúgy, mint saját tökéletlenségünket, anélkül, hogy elkeseredetté vagy ellenségessé válnánk.
Realista szemlélet, problémamegoldó képesség: tehát olyannak látjuk a dolgokat, amilyenek azok valójában, és nem olyannak, amilyennek szeretnénk.
Az érett személyiség képes arra, hogy önmagát kívülről szemlélje: ez teszi lehetővé számunkra az önismeretet, az önkritikát.
Egységes életfilozófia: ez olyan értékrend, amely megadja számunkra az életet értelmessé tevő irányt, tárgyat és célt.
Jó lenne ha én is megtalálnám de azon vagyok keresem.......

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.